Avec l’instructrice, l’apprentissage de la routine se fait progressivement, en fonction de l’âge des enfants.

Il faut :  - 5 séances pour les 4-7 ans,

   - 4 à 5 séances pour les 8-9 ans,

   - 3 séances pour les 10-12 ans.

3 ou 4 mouvements seront appris au cours de la première séance. A chaque nouvelle séance, les mouvements appris précédemment seront révisés.

Un support visuel est laissé à la classe.

Une séance guidée par l’instructrice dure environ 2O minutes. Elle peut durer ¾ d’heures à 1 heure si l’on inclut des exercices utilisant le toucher et le mouvement.

Au préalable, une séance d’information peut avoir lieu avec les parents. Dans tous les cas, les parents sont informés avant l’implantation du programme et autorise ou non leur enfant à y participer. Le choix des parents sera respecté.